
Консультации
Разобрать конкретную проблему, найти в ней свою часть и вернуть себе рычаги управления.
Первой фразой после приветствия я спрашиваю, что Вас привело. Потом короткое общее интервью: сколько Вам лет, кто Ваши близкие и пр. Потом, зная общие для всех причины Вашей проблемы, я задаю более конкретные вопросы — изучая обстоятельства, которые повлияли на её возникновение, — и одновременно подвожу Вас к тому, чтобы Вы сами увидели взаимосвязь. Всё это только первая часть разговора — дать человеку высказаться не является главной целью моей работы. Всё оставшееся время мы будем проводить взаимосвязи и убеждаться — это произошло не случайно, и, поменяв своё отношение и действие, Вы можете поменять ситуацию. Финальная часть — практика на двух уровнях: как общаться и как работать с осознанием.
Технически
Консультация проводится в Zoom или любом удобном мессенджере. Видео не нужно, достаточно голоса. По Вашей просьбе я делаю аудиозапись (в Zoom), которую высылаю Вам после общения. Вам нужна обстановка, не препятствующая концентрации, Zoom на телефоне и наушники с рабочим микрофоном. Необязательно — блокнот и ручка. Если сможете заранее вспомнить и разложить календарную очерёдность событий с самого начала — это сэкономит нам больше времени на общение по сути.



Форматы
Индивидуальная онлайн-консультация, один на один
Проводится удалённо в Zoom. Аудиозапись по желанию.
Совместный очный формат, в кабинете в Киеве
На консультации присутствуют два специалиста одновременно: информотерапевт лично и я — онлайн.
Это не медицинская помощь.
Границы работы
